[CONSEILS BEAUTE] Comment bronzer vite, bien et sans danger ?

Cet été, vous avez décidé d’avoir un
teint hâlé facilement

mais
sans prendre de coups de soleil tout en
protégeant votre peau ? Vous

avez raison, mais comment faire ? Voici nos astuces pour être rayonnante dès

le début du mois de juillet.

Comme toujours, afin d’avoir un bronzage harmonieux, il est important de se prendre en main bien avant l’exposition. Il

est nécessaire de
préparer votre peau à recevoir le soleil. Cela commence au

moins 2 semaines avant avec des
gommages réguliers et l’hydratation de votre
peau. Le must est de l’avoir fait tout l’hiver pour une peau au poil, sans jeu

de mot.

Ne négligez pas votre
alimentation avec l’introduction, si ce

n’est déjà fait,
de fruits et de légumes contenant des bêta carotènes. En gros,

consommez des carottes, des tomates, de la pastèque et/ou des poivrons rouges.

Vous pouvez ajouter à cela là de l’huile de noix de coco ou de colza.

La crème solaire n’empêche pas de bronzer et elle vous protège des effets néfastes du soleil. Surtout, ne faites pas l’impasse sur l’étape de la crème solaire sur le visage. Comme vous le savez, cette zone est très fragile.

Il est possible de trouver un solaire « spécifique » pour le minois. Cela peut s’avérer judicieux si vous avez tendance à cramer vite au soleil.

Dès les premières expositions, optez pour un indice 50 puis
vous pouvez diminuer au fil du temps avec un indice à 30 par exemple.
Mais ne
sortez pas sans protection solaire, s’il vous plaît ! De même, renouveler

l’application de votre solaire maximum toutes les deux heures. Cela peut être

pénible mais dites-vous que
vous aurez un joli teint hâlé et sans vous brûler
la peau. Plutôt pas mal, non?

Si vous n’avez pas le temps ou l’opportunité de vous exposer,

il existe toujours une solution presque miracle :
l’autobronzant. L’application

est souvent aléatoire et demande beaucoup d’attention, néanmoins
les
autobronzants marchent très bien. Il existe plusieurs types d’autobronzants. Choisissez celui

qui vous correspond le mieux et n’oubliez pas de réaliser une
exfoliation avant

son application pour un rendu impeccable.

Enfin, pensez bien que le rayonnement du soleil est dangereux

pour votre peau. De ce fait, faites bien attention.
Ne restez pas plus d’une
heure au soleil. De toute façon, cela ne sert à rien. En effet, la
peau génère
du tanin qui rend la peau plus foncée.
Mais ce système ne fonctionne pas en
permanence et s’arrête au bout d’une heure d’exposition.

Pour terminer, après chaque moment

passé au soleil,
utiliser un après soleil (crèmes corps, huiles apaisantes, laits corporels, aloe vera, huile de coco) est conseillé pour apaiser
la peau et la rendre plus souple et brillante. De plus, ceci permet au bronzage d’être uniforme.

Que pensez-vous de ces conseils ? En avez-vous d’autres ?