{"id":6503,"date":"2017-04-07T06:14:00","date_gmt":"2017-04-07T05:14:00","guid":{"rendered":"https:\/\/community.skeepers.io\/?p=6503"},"modified":"2026-04-11T15:22:48","modified_gmt":"2026-04-11T14:22:48","slug":"leau-de-pasteque-cette-eau-detox-qui","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/community.skeepers.io\/fr\/blog\/leau-de-pasteque-cette-eau-detox-qui\/","title":{"rendered":"L\u2019eau de past\u00e8que, cette eau detox qui d\u00e9chire !"},"content":{"rendered":"\n
\"past\u00e8que<\/figure>\n\n\n\n
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Apr\u00e8s l\u2019eau de coco en 2016, c\u2019est au tour de l\u2019eau de\n

past\u00e8que de faire son entr\u00e9e en ce printemps 2017.
L\u2019eau de past\u00e8que<\/b> est une<\/p>\n

eau qui a explos\u00e9 suite \u00e0 son exposition sur les r\u00e9seaux sociaux par Beyonc\u00e9. L\u2019eau de past\u00e8que ou la<\/p>\n

\u00ab\u00a0
watermelon water<\/b>\u00a0\u00bb est d\u00e9tox. Cette
boisson color\u00e9e <\/b>est<\/p>\n

tendance Outre-Atlantique.  Mais quels<\/p>\n

sont ses bienfaits ? Pourquoi fait-elle autant d\u2019adeptes ? Comment se<\/p>\n

fait-elle ?<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/a><\/p>\n\n\n\n

L\u2019eau de past\u00e8que, \u00e0 la loupe<\/h2>\n\n\n\n
L’eau de past\u00e8que regorge d\u2019avantages pour notre corps. En\n

effet, la
past\u00e8que<\/b> est riche en
vitamines A et C <\/b>mais cela ne s’arr\u00eate pas l\u00e0. Elle se compose \u00e9galement de
fibres, de calcium, de phosphore, de zinc, de
cuivre, et m\u00eame de magn\u00e9sium<\/b>. De plus, la pr\u00e9sence de lycop\u00e8nes r\u00e9duit les<\/p>\n

risques de maladies cardio-vasculaires. Pas mal, non ?<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

 <\/div>\n\n\n\n
La past\u00e8que est un fruit tr\u00e8s peu calorique car il est rempli \u00e0\n

plus de
90% d\u2019eau<\/b>. La past\u00e8que se situe dans les fruits les moins riches en glucides. De<\/p>\n

ce fait, cette boisson est un
excellent coupe-faim<\/b> peu calorique. V\u00e9ritable

source d\u2019\u00e9nergie et d\u2019hydratation<\/b>, l\u2019eau de past\u00e8que accompagnera m\u00eame les<\/p>\n

journ\u00e9es les plus chaudes.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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\"past\u00e8que<\/figure>\n\n\n\n
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Petit plus : Sa contenance en beta-carot\u00e8ne lui conf\u00e8re
des propri\u00e9t\u00e9s protectrices pour la peau. En consommant de l\u2019eau de past\u00e8que,
votre peau sera lumineuse. <\/i><\/div>\n\n\n\n
 <\/div>\n\n\n\n
Enfin, l\u2019eau de past\u00e8que sera un
compagnon id\u00e9al apr\u00e8s de
folles soir\u00e9es<\/b> et une
bonne gueule de bois<\/b>. Que demander de plus ?<\/div>\n\n\n\n
 <\/div>\n\n\n\n

L\u2019eau de past\u00e8que, la recette<\/h2>\n\n\n\n
La r\u00e9alisation de l\u2019eau past\u00e8que est rapide et tr\u00e8s facile.\n

Il est tout \u00e0 fait possible de l\u2019aromatiser avec du romarin, de la fraise ou de<\/p>\n

la menthe. Cependant, voici la
recette de l\u2019eau de past\u00e8que <\/b>de base.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

 <\/div>\n\n\n\n
Pour cette recette, il vous faudra :<\/div>\n\n\n\n
500 gr de past\u00e8que \u00e9p\u00e9pin\u00e9e et coup\u00e9e en cubes<\/div>\n\n\n\n
1 jus de citron vert de pr\u00e9f\u00e9rence<\/div>\n\n\n\n
150 ml d\u2019eau<\/div>\n\n\n\n
Gla\u00e7ons<\/div>\n\n\n\n
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\"past\u00e8que<\/figure>\n\n\n\n
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Tout d\u2019abord, il est n\u00e9cessaire de mixer la past\u00e8que et l’eau\n

au blender jusqu’\u00e0 l\u2019obtention d\u2019un jus. Ajoutez le citron vert et les gla\u00e7ons.<\/p>\n

Mixez le tout. C\u2019est pr\u00eat !<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

 <\/div>\n\n\n\n
Connaissiez-vous l\u2019eau de past\u00e8que ? Qu\u2019en pensez-vous ?<\/div>\n\n\n\n
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\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n
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